Innova Academy | Prochain lancement le 30 mai | Réserver un RDV téléphonique 100% gratuit

Réserver mon appel
Lutter contre le stress efficacement

Lutter contre le stress efficacement

Nous sommes tous touchés par le stress . De manière continue, le pourcentage des Français stressés au quotidien ne cesse d’augmenter. La grande question qui se pose est donc : comment lutter contre le stress ?  comment se relaxer ? Quelles sont les causes et les...
Adopter un mindset positif au travail

Adopter un mindset positif au travail

Chaque journée est différente et il s’avère parfois que nos pensées négatives impactent notre quotidien et notre travail en prenant le dessus sur notre positivité. Cela entraîne donc, par la suite, une baisse de motivation et de productivité. Nous sommes alors moins...
Comment surmonter le syndrome de l’imposteur ?

Comment surmonter le syndrome de l’imposteur ?

Plus de monde que l’on ne croit est atteint du syndrome de l’imposteur. En effet, aussi appelé syndrome de l’autodidacte, ce phénomène de l’imposteur crée, chez celui qui le possède, un sentiment d’illégitimité. Ces personnes pensent ainsi qu’elles ne...